நுங்குபாயாசம் அடுப்பில்லாசமையல் healthy food

 🙏🌿 ஆயுசுநூறுதரும் 

🔥அடுப்பில்லாசமையல்

சுட்டெரிக்கும் வெப்பத்தை விரட்டும்....பாரம்பரிய சுவைமிகுந்த

ஜில்லுனு🤩🧊🌨️

நுங்குபாயாசம்🥥🌴🧊🍏

ஆகா ஒரு முறை சுவைத்துதான் பாருங்கோ...அசந்து போவீங்கோ...

💧அம்மையை தடுக்கும் அருமருந்து...

👍நோய் எதிர்ப்பாற்றலை அதிகப்படுத்துகிறது.

😢 அக்கிநோய் நீக்கும்.

🌿 வேர்க்குரு, தோல் நோய்களை தடுக்கும்

🥥உடலில் தோல் மண்டலத்தை பலப்படுத்தும்.

உடல் சூட்டை சமன்படுத்தும்.

தேவையானபொருட்கள்-

பதமான நுங்கு ஐந்து

          

தேங்காய்பால் இரண்டு டம்ளர

இரண்டு கைபிடி பனஞ்சர்க்கரை

முந்திரி பாதாம் பருப்பு,பிஸ்தா,ஏலக்காய் வகைக்கு ஐந்து 

அனைத்தையும் மிக்ஸியில் இட்டு  சிறிது சிறிதாக தேங்காய் பால்விட்டு கலந்து அரைத்து பரிமாறவும்.🙏🌿🤩*

மண்பானையில் வைத்து பரிமாறினால் சிறப்பு.😊

ருதம்பராயோகாமையம், கோவை. 86108 23072

☘️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏☘️